2023年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 16日:
|
3669 kcal
|
脂質: 153.35g | たんぱく質: 173.74g | 炭水化物: 396.38g.
朝食: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Варламов Шоколадная Колбаса, Щи Кислые, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Варламов Шоколадная Колбаса, Пятерочка Сахар, Плов с Говядиной, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные. もっと...
|
体重に変化ありません
|