2023年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.1 kg
これまでの減量分: 38.1 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 15日:
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2750 kcal
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脂質: 150.55g | たんぱく質: 171.75g | 炭水化物: 188.50g.
昼食: Командор Шаурма Куриная с Соусом, Pho Me ФО БО, Вьеткафе Гой Куон. 夕食: GEON Протеиновые Чипсы . もっと...
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週に4.9 kg減量中
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