🤣
|
75.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 15日:
|
2134 kcal
|
脂質: 78.74g | たんぱく質: 74.42g | 炭水化物: 195.84g.
朝食: Banane, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Alpro Hafer & Mandel, Kölln Haferflocken, Alnatura Weizenkleie. 昼食: Géramont Le Snack, Dulano Truthahn-Salami Light, Roggenmischbrot. 夕食: Mettbrötchen, Rosewein, Pommes Frites, Currywurst. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|