2023年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 14日:
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282 kcal
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脂質: 14.13g | たんぱく質: 14.81g | 炭水化物: 23.26g.
朝食: Яйцо Куриное, Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Восход Хлеб Тостовый. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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