2023年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 14日:
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513 kcal
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脂質: 15.64g | たんぱく質: 17.82g | 炭水化物: 75.30g.
朝食: Skippy Creamy Peanut Butter , White Bread , Cimory Yogurt Drink. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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