2023年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 12日:
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184 kcal
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脂質: 5.60g | たんぱく質: 12.50g | 炭水化物: 20.80g.
夕食: ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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