2023年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 13日:
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255 kcal
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脂質: 14.12g | たんぱく質: 7.61g | 炭水化物: 24.54g.
夕食: Olive Oil , Egg, Potato. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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