2023年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
96 kg
これまでの減量分: 30 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 11日:
|
1259 kcal
|
脂質: 98.62g | たんぱく質: 67.56g | 炭水化物: 25.07g.
昼食: Белая Дача Зелень, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, La Tourangelle Масло Авокадо, Лента Баклажан , Свинина. 夕食: Арбуз, Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белорусский Дом Масла Масло Сливочное , Брокколи на Пару, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|