2023年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 13日:
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1670 kcal
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脂質: 72.71g | たんぱく質: 65.36g | 炭水化物: 188.08g.
朝食: Дикси Персики Плоские, Лента Ананасы Кольца, Домик в деревне Сметана 20%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Кофе с Молоком. 昼食: Персики, Банан, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Пицца Домашняя. 夕食: Heinz Кетчуп Томатный, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Профитроли, Яблочный Сок, Черноголовка Дюшес, KFS Картошка Фри, Ростик'c - KFC Шефбургер. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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