2023年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 13日:
|
1553 kcal
|
脂質: 76.54g | たんぱく質: 69.27g | 炭水化物: 143.11g.
朝食: Цех 85 Ягодный Тарт, Grow Food Овощная Запеканка с Курицей и Сыром, Цех 85 Шоколадный Эклер, Цех 85 Сырный Шарик, Самокат Слайсы из Хурмы, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Куриные Котлеты в Духовке. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|