2023年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 12日:
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208 kcal
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脂質: 16.88g | たんぱく質: 4.83g | 炭水化物: 10.59g.
軽食/その他: Cajucá Castanha de Caju Natural, Castanhas de Caju. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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