2023年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 12日:
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1730 kcal
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脂質: 100.23g | たんぱく質: 70.62g | 炭水化物: 134.91g.
朝食: WKUP Энергетик, Банан, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Самокат Мёд Натуральный Цветочный, My Gelato Сорбет Малина без Сахара, ВкусВилл Сливки 30%, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Жареное Яйцо, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Избенка Козье Молоко, Мясная История Колбаса Сырокопченая Тоскана. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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