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Dit geloof je toch niet 😔
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39.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 12日:
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1725 kcal
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脂質: 37.38g | たんぱく質: 109.78g | 炭水化物: 228.40g.
朝食: AH Galia Meloen, Crispbread Wholegrain, Philadelphia Bieslook, Komkommer. 昼食: Zero% Koekreep Gwoon, Bieslook. 夕食: Rode Uien, Tofu, Droge Volkoren Pasta, Jumbo Maïskorrels, AH Magere Knakworst, Heinz Hoops, Champignons, Roomkaas Light Ah, High Protein Vanilla Mousse, Gwoon Champignon Ragout, Kidney Bonen, Galia Meloen, Aardappelen Vastkokend, Erwten Extra Fijn, Worteltjes Extra Fijn, Kikkererwten, Tropisch Fruit Geen Suiker Toegevoegd, Pompoen, Aardbeien, Smeerkaas 20+, Crispbread Wholegrain, Komkommer, Hardgekookt Ei, Eiwit, HAK Rode Kool 0%. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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