2023年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 50 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 12日:
|
734 kcal
|
脂質: 25.49g | たんぱく質: 23.75g | 炭水化物: 103.37g.
朝食: Святой Источник Вода Газированная, Грецкие Орехи, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Nestle Хрутка Duo, Приготовленные Грибы, Pasta Mania Рожки Отварные. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|