2023年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 10日:
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826 kcal
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脂質: 40.09g | たんぱく質: 49.16g | 炭水化物: 67.55g.
朝食: Real Сырники Классические, Snickers Snickers Stick, Магнит Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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