2011年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
100.6 kg これまでの減量分: 8.3 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2282 kcal 脂質: 106.05g | たんぱく質: 106.70g | 炭水化物: 225.45g.   朝食: Special K, 2% Fat Milk. 昼食: Whole Grain Rotini, Praeventia, Lemon Pudding. 夕食: 12" Thin Crust ExtravaganZZa Feast Pizza. もっと...
2697 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 50 分, 休憩 - 15 時間   10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に7.0 kg減量中

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