2011年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.6 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 26日:
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2282 kcal
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脂質: 106.05g | たんぱく質: 106.70g | 炭水化物: 225.45g.
朝食: Special K, 2% Fat Milk. 昼食: Whole Grain Rotini, Praeventia, Lemon Pudding. 夕食: 12" Thin Crust ExtravaganZZa Feast Pizza. もっと...
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週に7.0 kg減量中
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