2023年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 11日:
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2155 kcal
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脂質: 88.36g | たんぱく質: 89.05g | 炭水化物: 224.47g.
朝食: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Nat & Vie Lait de Soja, Carrefour Flocons d'avoine. 昼食: Materne Pom'potes Pomme Banane Fraise sans Sucres Ajoutés, Huile d'Olive, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Carrefour Riz Complet, Carrefour Feta, Tomates. 夕食: Get 27 Get 27, Carrefour Parmesan, Maggi Bouillon Kub Volaille, Vin Sauvignon Blanc, Fleury Michon Dés de Chorizo, Herta Knacki, Huile d'Olive, Oignons, Carrefour Riz Arborio . 軽食/その他: Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Sucre, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Oeuf, Jus de Citron. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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