2023年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 11日:
|
992 kcal
|
脂質: 54.18g | たんぱく質: 65.49g | 炭水化物: 60.15g.
朝食: Coffee with Cream and Sugar. 昼食: Cheddar Cheese , Publix Green Bell Pepper, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. 夕食: Fried Floured or Breaded Salmon, White Bread , Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) . もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|