2023年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 11日:
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542 kcal
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脂質: 12.85g | たんぱく質: 17.55g | 炭水化物: 89.50g.
朝食: Fazenda Bela Vista Iogurte Batido, Carrefour Granola Tradicional . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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