2023年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 11日:
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170 kcal
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脂質: 6.85g | たんぱく質: 5.34g | 炭水化物: 23.71g.
朝食: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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