2023年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 11日:
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874 kcal
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脂質: 48.57g | たんぱく質: 54.86g | 炭水化物: 44.26g.
朝食: Bombbar Батончик Неглазированный Смородиново-Черничный Панкейк, Кубанский Молочник Кефир 1%, Магнит Семена Льна Масличного, Магнит Семена Чиа. 夕食: Фарфор Роллфер с Курицей. もっと...
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体重に変化ありません
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