2015年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 2日:
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1775 kcal
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脂質: 54.19g | たんぱく質: 65.67g | 炭水化物: 252.88g.
朝食: Yogurt Magro al Naturale, Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale. 昼食: Coop Scamorza Bianca Affettata, Dimmidisì Farro con Verdure. 夕食: Marmellate e Conserve, Pane Bianco, Insalata Verde con Verdure Assortite, Findus Cordon Bleu. 軽食/その他: Balocco Cruschelle, Coop Crackers non Salati in Superficie, Arance. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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