2023年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 11日:
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235 kcal
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脂質: 2.97g | たんぱく質: 12.13g | 炭水化物: 37.89g.
朝食: Aprikosen 🍑 -Marmelade (7/23), Hofmaier Kochschinken, K Classic Frischkäsezubereitung Light, Normaler Kaffee, Goldähren Sandwich Toast. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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