2023年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 11日:
|
584 kcal
|
脂質: 35.57g | たんぱく質: 24.59g | 炭水化物: 40.65g.
朝食: Bonvida Сироп Амаретто, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. 昼食: Макфа Макароны Отварные, Мясной рулет. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|