|
was up yesterday back down today. can i really hit a plateau this early
|
94.1 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 26.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 26日:
|
504 kcal
|
脂質: 9.95g | たんぱく質: 69.95g | 炭水化物: 32.93g.
朝食: Gala Apples, Egg White. 昼食: Green Peppers, Chicken Breast. 夕食: Cucumber (with Peel), Butter Cooking Spray, Balsamic Breeze Vinaigrette Dressing Salad Spritzers, Green Onion, Flounder. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
 コメント
If you have been at the same weight for a few weeks, than it might be a plateau. But staying the same for a few days is very normal. Some people stay the same for 6 days and than drop weight. It depends on many factors. Your chart looks great. Stay on track and have patience.
2011年 07月 26日 投稿者: Suzi161
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Trinity livelaughloveの体重の記録
|