2023年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 11日:
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479 kcal
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脂質: 20.00g | たんぱく質: 6.30g | 炭水化物: 65.00g.
夕食: Santa Maria Nacho Chips Original . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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