2023年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 11日:
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1149 kcal
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脂質: 43.93g | たんぱく質: 82.76g | 炭水化物: 121.06g.
軽食/その他: Grenade Carb Killa Peanut Nutter, Apples, Grenade Oreo Protein Bar, Fibre One Cinnamon Drizzle Square, Grenade Carb Killa Salted Caramel. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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