2023年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 11日:
|
1633 kcal
|
脂質: 64.72g | たんぱく質: 105.18g | 炭水化物: 154.84g.
朝食: Miocrema Йогурт Густой с Малиной и Ежевикой, Активия Йогурт с Черносливом, Магнит Сыр Бутербродный, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Snaq Fabriq Coco Coconut, Оладьи из Кабачков, Молоково Молоко 2,5%. 昼食: Global Village Булгур, Куриное Филе. 軽食/その他: Волшебница Трюфель без Сахара. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|