2023年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
101.5 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 10日:
|
215 kcal
|
脂質: 7.38g | たんぱく質: 9.82g | 炭水化物: 26.32g.
朝食: Pão Francês, Ovo Frito. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|