2023年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 10日:
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310 kcal
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脂質: 14.20g | たんぱく質: 17.70g | 炭水化物: 27.09g.
朝食: Queso Fresco, Criollitas Galletitas de Agua, Café Cortado. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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