2023年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 10日:
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902 kcal
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脂質: 51.00g | たんぱく質: 10.37g | 炭水化物: 98.60g.
昼食: Альпен Гольд Молочный Шоколад со Вкусом Капучино, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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