2023年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 10日:
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299 kcal
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脂質: 14.17g | たんぱく質: 12.29g | 炭水化物: 30.85g.
朝食: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Nestle Nuts Mini, Абрикосы, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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