2023年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 10日:
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950 kcal
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脂質: 10.50g | たんぱく質: 32.00g | 炭水化物: 172.50g.
昼食: Gefro Maccaroni Gekocht, Knorr Rahmsoße, Gefro Maccaroni Gekocht. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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