2015年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.1 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 1日:
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1220 kcal
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脂質: 73.86g | たんぱく質: 77.57g | 炭水化物: 60.41g.
朝食: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Sugar Twin Liquid Calorie Free Sweeter, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Whipping Cream, Dole Colourful Coleslaw. 昼食: President's Choice Blue Menu Lean Italian Beef Meatballs, President's Choice Tex Mex Shredded Cheese Blend. 夕食: Cooked Vegetables, Salmon. 軽食/その他: Planters Cocktail Peanuts with Sea Salt, Water, Perrier Sparkling Natural Mineral Water. もっと...
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体重に変化ありません
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