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nach fetten mittagessen, mit sachen
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45.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 1日:
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890 kcal
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脂質: 39.66g | たんぱく質: 73.95g | 炭水化物: 62.65g.
朝食: Apfel, Kaffee, Tomaten, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Orangen. 昼食: Butter, Gekochter Lauch, Rotkohl, Gekochter Rosenkohl, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Böklunder Eisbeinfleisch, Kaninchenfleisch, Entenfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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