2023年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 10日:
|
1377 kcal
|
脂質: 55.35g | たんぱく質: 52.06g | 炭水化物: 172.44g.
朝食: Красные Помидоры, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Лаваш Тонкий, Класс Оладьи из Кабачков. 昼食: Красные Помидоры, Класс Оладьи из Кабачков. 夕食: Класс Оладьи из Кабачков, Лаваш Тонкий, Красные Помидоры, Золотой Резерв Сыр Моцарелла. 軽食/その他: Жако Птичье Молоко , Жако Птичье Молоко . もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|