2018年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 5日:
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1755 kcal
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脂質: 117.95g | たんぱく質: 107.67g | 炭水化物: 69.67g.
朝食: Amêndoas, Bacon, da Fazenda Palmito de Pupunha in Natura, Vigor Leite Fermentado, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Coco Seco. 昼食: Sadia Mortadela Defumada, Alho, Matte Leão Chá Matte Natural, Subway Cebola, Walmart Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro). 夕食: Evolution Nutrition Whey Protein. 軽食/その他: Sorvete Itália Picolé de Coco, Queijo Mozzarella, Berinjela Cozida. もっと...
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