2023年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 9日:
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150 kcal
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脂質: 4.43g | たんぱく質: 4.31g | 炭水化物: 23.29g.
朝食: Kawa z Mlekiem, Zupa Brokułowa. 昼食: Jabłko. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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