eulalia52の日記, 2023年 07月 9日

2023年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）

87.8 kg これまでの減量分: 5.2 kg. 残り: 7.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 9日:

627 kcal

脂質: 28.59g | たんぱく質: 53.27g | 炭水化物: 30.11g. 朝食: Kaffee. 昼食: Kartoffelsalat, Gut & Günstig Hähnchenfiletstücke. もっと...

2357 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に2.8 kg増量中

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Hallöchen ich wünsche dir viel Erfolg hier. 🍀🍀🙋‍♀️

2023年 07月 9日投稿者: Süsse 60+

Dankeschön, die Motivation hier ist einfach tipptopp ☺️🙋‍♀️

2023年 07月 9日投稿者: eulalia52


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eulalia52の体重の記録