2023年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 9日:
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795 kcal
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脂質: 34.45g | たんぱく質: 15.22g | 炭水化物: 108.50g.
朝食: Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Доширак Лапша со Вкусом Говядины. 昼食: Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Русский аппетит Макароны с Мясом. もっと...
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体重に変化ありません
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