身心皆要美麗の日記, 2023年 07月 9日

29.2

57.3 kg これまでの減量分: 11.5 kg. 残り: 4.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 9日:

1239 kcal

脂質: 37.17g | たんぱく質: 36.12g | 炭水化物: 190.47g. 朝食: 肉包, 水煮蛋. 昼食: 義美小湯圓, CJ 韓式豆腐豬肉飯. 軽食/その他: 50嵐珍珠奶茶, 寶哥烘炸手工麻花捲（黑糖）, Kid-O 日清奶油三明治餅乾. もっと...

週に3.5 kg増量中

身心皆要美麗の体重の記録

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