2023年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 8日:
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1739 kcal
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脂質: 92.95g | たんぱく質: 81.20g | 炭水化物: 162.70g.
夕食: ShopRite Finely Shredded Mexican Blend Natural Cheese, Wendy's Chili, Great Value Ground Beef 73/27. 軽食/その他: Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Water , Dr. Pepper Diet Rite Pure Zero Cola, Dr. Pepper Dr. Pepper & Cream Soda (Can), Dr. Pepper Strawberries & Cream. もっと...
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体重に変化ありません
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