2023年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 8日:
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1518 kcal
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脂質: 63.14g | たんぱく質: 78.17g | 炭水化物: 160.96g.
朝食: Krüger Eiskaffee Classico, REWE Melonen Mix, Melone (Muskmelone), Cantaloupe Melonen. 昼食: Dinkelbrötchen, Senf, Fleischküchle. 夕食: Samba Haselnuss-Schoko-Creme, Gildo Rachelli Stracciatella Eis, Edeka Geflügelsalami. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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