2009年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 09月 25日:
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949 kcal
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脂質: 23.22g | たんぱく質: 46.10g | 炭水化物: 148.38g.
朝食: cream cheese, light crisps, peach, banana, coffee fat free, egg. 昼食: mixed vegetables, plum, ketchup, savory boca burger. 夕食: kashi pizza. 軽食/その他: crackers. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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