|
Треня удалась, но ходить трудно.
|
115.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 8日:
|
1767 kcal
|
脂質: 63.97g | たんぱく質: 100.41g | 炭水化物: 199.60g.
朝食: Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Рагу с макаронами. 昼食: Абрикос, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. 夕食: Уха со сливками, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный с Изюмом, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель . もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|