2015年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.8 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 28日:
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3040 kcal
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脂質: 138.45g | たんぱく質: 110.39g | 炭水化物: 349.64g.
朝食: Gut & Günstig Bierschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe, Roggenbrot. 昼食: Butter, Roggenbrot, Kürbiscremesuppe. 夕食: Putenbrust Fleisch, Gutes Land Gouda, Roggenbrot, Ananas. 軽食/その他: Alkoholfreies Bier, Erdnüsse, Apfelkuchen, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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