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Sick day
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64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 7日:
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895 kcal
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脂質: 26.19g | たんぱく質: 50.85g | 炭水化物: 119.37g.
朝食: Kellogg's Cinnabon Crunchy Cinnamon Multigrain Cereal, Great Value Fat Free Milk, Coffee. 昼食: Broccoli , Sesame Oil, Olive Oil, Ground Meat, Onions, Yellow Sweet Peppers, Spinach. 軽食/その他: Coffee, Great Value Fat Free Milk, Kellogg's Cinnabon Crunchy Cinnamon Multigrain Cereal. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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