2023年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 7日:
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977 kcal
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脂質: 66.96g | たんぱく質: 53.38g | 炭水化物: 40.94g.
朝食: Meat, Flour Tortillas , Scrambled Egg . 昼食: America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg , Calavo Avocado. 夕食: Nopales (Without Salt, Cooked) , Cauliflower Rice, Keto Tortilla. 軽食/その他: Bing Cherries. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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