2023年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 7日:
|
1273 kcal
|
脂質: 67.76g | たんぱく質: 49.17g | 炭水化物: 110.57g.
朝食: LU Napolitain Classic, Crêpes Nature. 昼食: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Grand Frais Tomme Blanche, Oeuf Dur, Marque Repère Petits Pois Carottes. 夕食: Marie Crêpe Jambon Fromage, Tropézienne. 軽食/その他: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Amandes . もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|