2023年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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133.6 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 7日:
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166 kcal
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脂質: 1.51g | たんぱく質: 4.59g | 炭水化物: 33.07g.
朝食: Pão Francês, Café com Açúcar. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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